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  1. 安洋 著

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  2. 摩天文传 编

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  3. 张斌 编

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  4. (台)唐幼馨 著

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  5. 荣明,谢丽娜,范...

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  6. (韩)金志映 著...

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  • 瘦成万人迷:跟选美冠军一起开心吃,健康瘦
  • 朴秀喜 / 中国青年出版社 / 2012-05-01
      韩国小姐选美冠军朴秀姬曾经是一个体型圆滚滚的胖妞,在参加选美大赛之前的半年内塑身成功,变身超级美女,连续两届蝉联“韩国小姐”选美大赛冠军,现在炙手可热的健身教练和节目主持人。她根据自己的经历写成本书,告诉读...
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  • 没有理由瘦不下来
  •   中医减肥具有天然优势,在中医眼里,每个肥胖的人都属于某一种肥胖体质,针对不同体质制定不同的减肥计划,按照中医减肥三步骤(铲除病理产物、调整脏腑功能、促进新陈代谢),应用中药调理、穴位按摩、享受食谱综合减肥,...
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  • 动动就能瘦:无负??焓萆煺共? src=
  •   本书是一本操作简单,效果可靠的运动减肥瘦身指导书。书中介绍了肥胖与不良的身姿有关,并分析了几种典型的肥胖体态的成因和改善方法;介绍了正确的站、走、坐、卧姿势与身体健康及身材的关系;介绍了胸部、背部、手臂、腰...
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  • 我最想要的面膜书
  •   都市女性每天都面临着空气污染、电脑辐射、工作压力、生活不规律等因素的挑战,会出现一系列的面子问题,把面膜当作日?;”Q囊徊糠?,通过清洁、去角质、补水、保湿、美白、祛斑、控油、护肤、祛痘、抗敏、修复、滋养...
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  • 小方小法美体靓肤
  •   “爱美之心人皆有之”,然而并非每个人都有良好的条件和充足的时间到美容院去美容美体。而我们周围有取之不尽、有之不竭的可资利用的原材料。我们的前人经过长期的摸索与试验,创造了许多行之有效的中医美容的“小方小法”...
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  • 排毒101个小窍门
  • 橡树国际健康机构 / 北京理工大学出版社 / 2008-01-01
      研究发现,人们体内的毒素仅有20%能够通过排便的方式排出体外,剩下的80%仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素,仅仅依靠生理方式是行不通的。因此,需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素,不少人借助药物...
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  • 护肤魔法图解详本
  • 她品美丽课题组,椰岛美容机构 编 / 青岛出版社 / 2010-01-01
      完美女人书系是青岛出版社隆重推出的一套针对女性的图书,内容包括瑜伽、美容、美发、美甲、护肤、瘦身等多个品种。至今已推出《塑身瑜伽》、《美人SPA瑜伽》、《气血美容瑜伽》、《美体瘦身瑜伽》、《健身瑜伽》、《时尚...
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  • 人气发型288个细节
  • ()日严谷春行 著;王楠 译 / 中国轻工业出版社 / 2009-04-01
      本书主要介绍了根据头发长短和发质来选择适合自己的发型。并且还向人们展现出通过改变发型,打造全新自我、展现独特风采的技术和方法。另外,还教你一些日?;し?、养发技巧,纠正错误观念。本书是一本集实用、时尚于一体的...
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  • 华文图景:香香教你糖果妆
  • 华文图景 企划 / 中国轻工业 / 2007-01-01
      糖果妆是近年最流行的妆容,无论是明星还是普通女孩子,都爱上了这种能够展现可爱与清新的百搭彩妆。你也想像明星一样魅力四射吗?那么就跟随可爱的香香,一同打造一款适合自己的妆容吧。香香不但会教你怎样面一款漂亮的糖...
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  • 时尚女孩闪亮装饰
  • 日本贵妇人出版社 编著,陈瑶 译 / 吉林科学技术出版社 / 2011-12-01
      这本《时尚女孩闪亮装饰》由日本贵妇人出版社编著,陈译,时尚女孩闪亮装饰大集合!本书内容包括:卷发女王平山绫小姐的装饰世界、时尚女孩流行前线装饰品大比拼、非常受艺人和模特钟情的装饰物品大介绍、手机装饰和时尚商...
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