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  • 生活中误导你的450个常识
  • 甲乙卯 编著 / 花山文艺出版社 / 2013-08-01
      常识可以帮助我们更好的认识周围的事物,同时,也可以帮助我们生活的更健康,避免犯各种各样的错误??墒?,并不是所有的常识都是正确和有科学依据的,有的流传甚广貌似是真理的常识其实并不正确。本书就是把这些人们早已习...
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  • 醒来后神清气爽!轻松拥有好睡眠
  • (日)三桥美穗 编,(日)岩上喜实 绘,黄叶娟 译 / 上海文艺出版社 / 2013-04-01
      一件睡衣就能改变你的睡眠,怎样?有想法了吗?适合你的枕头不仅能助你安睡,还能防止颈纹早早出现,怎样?又有想法了吗?洗澡后做3分钟伸展运动、躺在床上做几下深呼吸,帮你快速入眠?你答对了!睡眠姿势显示你的个性?...
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  • 教师健康读本
  •   教师是一个神圣的职业,担负着教书育人的重任。教师们做红烛为后代点燃了智慧之火,化甘霖育桃李浇开了理想之花。他们是学生智慧的启迪者,心灵的塑造者。正如陶行知先生所说;“教师操着民族和人类的命运”。本书针对教师...
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  • 青花鱼教练无器械完美健身宝典
  • (韩)崔诚祚 著,史倩 译 / 华夏出版社 / 2014-06-01
      《青花鱼教练无器械完美健身宝典》是韩国顶尖健身教练崔诚祚的30天健身塑形新概念。作者希望通过此书,能为繁忙的职场人士提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但简单实用,随时可做,还不需任何器材。就算...
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  • HQ健商:有健康才有一切
  • 龚勋 主编 / 华夏出版社 / 2013-01-01
      健商代表一个人的健康智慧及其对健康的态度,包含了自我照顾、健康知识、生活方式、健康心理和生活技能五大要素。其中,心理健康在青少年成长过程中具有举足轻重的作用?!禜Q健商(有健康才有一切)》(作者龚勋)针对青少...
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  • 健康的诀窍:有病早治早治的妙法
  • 刘启廷 编著 / 中医古籍出版社 / 2013-04-01
      《健康的诀窍:有病早知早治的妙法》旨在让人们远离疾病的困扰?!督】档木髑希河胁≡缰缰蔚拿罘ā钒ㄎ薏≡绶?、有病早知、有病早治三部分防病小常识,介绍中医教你不生病的绝招,只要按书上说的办,保证你健康无病,安...
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  • 100天的蜕变
  •   健康饮食巧运动,快速瘦身不反弹!想减肥,并不难,看“瘦身达人——张长青”100天的华丽蜕变!各种简易有趣的瘦身动作,任何人都可以轻松坚持,不吃药、不花钱、不反弹, 100天之后,你也可以轻舞飞扬!张长青在减肥过程...
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